Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Kecemasan pada Remaja dalam Pembelajaran Era Covid-19 di SMP Negeri 6 Bogor Tahun 2022.

Firda, Ardhani and Yunani, Sri Astuti (2022) Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Kecemasan pada Remaja dalam Pembelajaran Era Covid-19 di SMP Negeri 6 Bogor Tahun 2022. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Bandung.

	Text 1 COVER_FIRDA ARDHANI.pdf Download (44kB)
	Text 2 ABSTRAK_FIRDA ARDHANI.pdf Download (34kB)
	Text 3 KATA PENGANTAR_FIRDA ARDHANI.pdf Download (89kB)
	Text 4 DAFTAR ISI_FIRDA ARDHANI.pdf Download (126kB)
	Text 5 BAB I_FIRDA ARDHANI.pdf Download (114kB)
	Text 6 BAB II_FIRDA ARDHANI.pdf Restricted to Repository staff only Download (483kB)
	Text 7 BAB III_FIRDA ARDHANI.pdf Restricted to Repository staff only Download (72kB)
	Text 8 BAB IV_FIRDA ARDHANI.pdf Download (133kB)
	Text 9 BAB V_FIRDA ARDHANI.pdf Download (32kB)
	Text 10 DAFTAR PUSTAKA_FIRDA ARDHANI.pdf Download (171kB)
	Text 11 LAMPIRAN_FIRDA ARDHANI.pdf Download (376kB)
	Text 12 LEMBAR PERSETUJUAN PENGESAHAN_FIRDA ARDHANI.pdf Download (824kB)
	Text 13 SURAT PUBLIKASI_FIRDA ARDHANI.pdf Download (159kB)

Abstract

Terjadinya Covid-19 di Indonesia membuat seluruh kegiatan dilakukan secara terbatas, terutama pada bidang pendidikan. Proses pembelajaran di era Covid-19 dilakukan secara daring dan luring serta sering berubah membuat kecemasan pada remaja khususnya pada siswa dan siswi SMP. Pada fase remaja, siswa SMP termasuk pada fase remaja awal dengan rentang usia 12-15 tahun. Kecemasan dapat diatasi dengan melakukan pendekatan farmakologis dan non farmakologis, salah satunya yaitu teknik relaksasi otot progresif. Tujuan: Mengetahui tingkat kecemasan yang dirasakan oleh remaja dalam pembelajaran era Covid-19, sehingga dapat dilakukan teknik relaksasi otot progresif guna menurunkan kecemasan. Metode: Penelitian ini menggunakan metode studi kasus dengan desain penelitian deskriptif dan menggunakan kuesioner kecemasan GAD-7 dalam melakukan pengambilan sampel. Hasil: Responden diberikan kuesioner GAD-7 untuk mengetahui tingkat kecemasan pada masing-masing responden. Didapai hasil bahwa pada ketiga responden mengalami kecemasan sedang akibat pembelajaran era Covid-19. Setelah diberikan penerapan teknik relaksasi otot progresif didapat hasil bahwa terdapat penurunan tingkat kecemasan yaitu dari kecemasan sedang menjadi kecemasan ringan. Kesimpulan: Dari hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa penerapan teknik relaksasi otot progresif terbukti dapat menurunkan tingkat kecemasan pada seseorang, khususnya pada remaja.

Actions (login required)

View Item