Penerapan Mindfulness Pada Remaja Yang Mengalami Ansietas Akibat Fear Of Missing Out (FOMO) Di SMA Muhammadiyah Cipanas

Aulia Mayzielafasha Az Zifa, Aulia M (2026) Penerapan Mindfulness Pada Remaja Yang Mengalami Ansietas Akibat Fear Of Missing Out (FOMO) Di SMA Muhammadiyah Cipanas. Diploma thesis, Politeknik Kesehatan Kemenkes Bandung.

Preview	Text COVER.pdf Download (142kB) | Preview
Preview	Text bebas plagiat.pdf Download (325kB) | Preview
Preview	Text publikasi.pdf Download (495kB) | Preview
Preview	Text persetujuan pembimbing.pdf Download (229kB) | Preview
Preview	Text lembar pengesahan.pdf Download (572kB) | Preview
Preview	Text ABSTRAK.pdf Download (90kB) | Preview
Preview	Text KATA PENGANTAR.pdf Download (154kB) | Preview
Preview	Text DAFTAR ISI.pdf Download (193kB) | Preview
Preview	Text BAB 1.pdf Download (116kB) | Preview
	Text BAB 2.pdf Restricted to Repository staff only Download (294kB)
	Text BAB 3 (2).pdf Restricted to Repository staff only Download (242kB)
	Text BAB 4.pdf Restricted to Repository staff only Download (211kB)
Preview	Text BAB 5.pdf Download (101kB) | Preview
Preview	Text DAFPUS.pdf Download (220kB) | Preview
Preview	Text LAMPIRAN.pdf Download (599kB) | Preview

Abstract

Perkembangan teknologi digital yang pesat telah menjadikan media sosial sebagai bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan remaja. Salah satu faktor yang berhubungan dengan munculnya ansietas pada remaja adalah Fear of Missing Out (FoMO), yaitu perasaan takut tertinggal atau tidak terlibat dalam aktivitas teman sebaya serta dorongan untuk terus memantau media sosial. Studi kasus ini bertujuan untuk menggambarkan penerapan mindfulness pada remaja yang mengalami ansietas terkait FoMO serta mengevaluasi perubahan yang dirasakan setelah intervensi diberikan. Penelitian ini menggunakan desain studi kasus deskriptif dengan melibatkan dua siswi berusia 17 tahun di SMA Muhammadiyah Cipanas. Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara, observasi, kuesioner, dan dokumentasi menggunakan instrumen Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) dan FoMO Scale sebelum dan sesudah intervensi. Intervensi mindfulness dilaksanakan selama 30 menit yang terdiri dari teknik Mindful Breathing, Body Scan, dan teknik STOP (Stop, Take a Breath, Observe, Proceed). Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan skor ansietas dan FoMO pada kedua responden. Pada Responden 1, skor GAD-7 menurun dari 11 menjadi 9 dan skor FoMO dari 28 menjadi 24. Pada Responden 2, skor GAD-7 menurun dari 10 menjadi 7 dan skor FoMO dari 30 menjadi 22. Kedua responden mengalami perubahan tingkat ansietas dari kategori sedang menjadi kategori ringan. Temuan ini menunjukkan bahwa mindfulness berpotensi membantu menurunkan tingkat ansietas dan FoMO pada remaja, sehingga dapat dipertimbangkan sebagai salah satu intervensi keperawatan nonfarmakologis yang dapat diterapkan di lingkungan sekolah

Item Type:	Thesis (Diploma)
Subjects:	600 Teknologi dan Ilmu-ilmu Terapan > 610 - 619 Ilmu Kedokteran dan Ilmu Pengobatan > 610 Ilmu Kedokteran, Ilmu Pengobatan dan Ilmu Kesehatan R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Jurusan Keperawatan Bogor > D III
Depositing User:	Aulia Mayzielafasha Azzifa
Date Deposited:	12 Jul 2026 13:35
Last Modified:	12 Jul 2026 13:35
URI:	http://repo.poltekkesbandung.ac.id/id/eprint/17531

Actions (login required)

View Item