PENERAPAN TERAPI MINDFULNESS DALAM MENINGKATKAN SELF ACCEPTANCE PADA REMAJA YANG MENGALAMI BODY SHAMING DI SMA NEGERI 1 CIOMAS KABUPATEN BOGOR TAHUN 2023

Diana Kartika, Pratiwi and Imam, Makhrus (2023) PENERAPAN TERAPI MINDFULNESS DALAM MENINGKATKAN SELF ACCEPTANCE PADA REMAJA YANG MENGALAMI BODY SHAMING DI SMA NEGERI 1 CIOMAS KABUPATEN BOGOR TAHUN 2023. Diploma thesis, POLTEKKES KEMENKES BANDUNG.

	Text ABSTRAK.pdf Download (50kB)
	Text BAB I.pdf Restricted to Repository staff only Download (127kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (336kB)
	Text BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (158kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (271kB)
	Text BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (47kB)
	Text COVER.pdf Restricted to Repository staff only Download (78kB)
	Text DAFTAR ISI.pdf Restricted to Repository staff only Download (72kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Restricted to Repository staff only Download (186kB)
	Text KATA PENGANTAR.pdf Restricted to Repository staff only Download (113kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (354kB)
	Text LEMBAR PERSETUJUAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (49kB)
	Text LEMBAR PUBLIKASI.pdf Restricted to Repository staff only Download (514kB)

Abstract

Banyak remaja yang seringkali menjadikan perilaku body shaming sebagai bahan ketawaan. Kurangnya rasa percaya diri terhadap kondisi fisik membuat seseorang merasa sulit menerima dirinya sendiri dan cenderung memiliki perasaan negatif pada dirinya sendiri. Individu yang dapat menerima diri sendiri akan memiliki kepribadian yang sehat dan kuat. Sebaliknya, orang dengan kesulitan dalam penerimaan diri sering tidak menyukai karakteristik mereka, merasa tidak berguna dan kurang percaya diri. Kesadaran terhadap momen sekarang in membuat remaja terhubung dengan orang-orang sesuai dengan keadaan mereka apa adanya. Ali-alih menumbuh suburkan rasa takut, marah, dan dendam sat menjadi korban keadaan negatif, remaja dapat move on dan melangkah maju dari situasi buruk itu dengan lebih tenang. Mindfulness berperan dalam peningkatan self acceptance remaja. Tujuan penelitian in adalah untuk mengetahui pengaruh terapi mindfulness dalam peningkatan self acceptance pada siswa SMA Negeri 1 ciomas Kabupaten bogor yang mengalami perilaku body shaming. Metode yang dilakukan dengan observasi menggunakan kuesioner Unconditional Self Acceptance Questionnaire (USAQ) dan skala Body Shaming, wawancara, dan dokumentasi. Hasil penelitian ini menunjukan hail dari data pre-test tingkat self acceptance yang menunjukkan terjadinya peningkatan self acceptance pada remaja sebesar 13%. Setelah dilakukan penerapan terapi mindfulness terdapat perbedaan nilai pada keempat siswa. Kemudian berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa keempat siswa mengalami peningkatan self acceptance. kata kunci: self acceptance, remaja, body shaming, mindfulness

Actions (login required)

View Item